まいあさ瞑想5月のお知らせ
2015年4月30日
『ヨーガスートラ』12時間集中コース
2015年5月15日
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朝の5分で1日が変わる。爽やかに明るく過ごせる!

ということで、ストレッチと浄化の呼吸法、瞑想の記事が
『日経ウーマン』6月号に載りました。
綺麗なウーマンたちの記事に挟まれたテルテル坊主のようなあいつ。
そんなあいつを、姪っ子をみる優しい眼差しでみてやってくださいまし。
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特集はここ⇩  5分で出来る呼吸法とストレッチ
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表紙の次の目次ぺージ左側にもねー、
いるんですよー
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