2015年11月15日

まいあさ瞑想☆年末年始スペシャル

12/30,31瞑想で1年を終えましょう!7:00-9:00AM 初めての方、お気軽にお越しください。チャイが付きますよ♪ <まいあさ瞑想から5つのお知らせ> ① 1か月パス購入で12/31 まで瞑想し放題 11月中マ […]
2015年11月1日

11月のまいあさ瞑想

『ヨーガスートラ』『ガネーシャ・ウパニシャッド』を続けて唱えていきますね。 11月~3月は特別冬の陣。 雨、雪、5度以下の日は温かい生姜入チャイをお出ししますので 是非ふるって瞑想ご参加くださいませー。   【11月のお休み】土日 […]
2015年10月14日

まいあさ瞑想朝ごはん大会の写真続きー次回は新年会します!

さあ、あさ瞑想にご参加の皆さんの精妙で爽やか、 満ち足りた美しい表情をご覧ください。 そして、まいあさ瞑想の雰囲気を感じていただければと・・ 一生懸命準備をしております。 無心でサンドイッチを作るの巻 ↓ 1年皆勤賞の瞑想サヴァイバー5名 […]
2015年10月13日

第1回まいあさ瞑想朝ごはん大会楽しく終了

次回は、新年に。瞑想の決意を固めまた一緒にご飯食べましょうね。 いつも静かに瞑想している修行仲間と和やかに過ごす朝は素晴らしかったです。   ↓爽やかな朝。なんと朝8:00前。 みんなが1品持ち寄りで、それもまた楽しかったですね。 […]
2015年10月12日

明日10/13新月はまいあさ瞑想1周年記念

1周年を祝して皆で朝ごはん大会をしますよ。瞑想に興味のある方ならどなたも歓迎。 1人1品持ち寄りでポットルック・パーティー 向井田みおは、温かいチャイとサンドイッチを作ります。 もう、今週はすっごい練習しましたからねー。 チャイを素早くいれ […]
2015年9月30日

10月のまいあさ瞑想

絶好の秋の瞑想シーズン到来!『ヨーガスートラ』も毎朝楽しく2章まで読めるようになりますよ。7:00から開始ですが、遅れても問題ありませんので臆せずいらしてくださいね。 アーサナは7:00から、呼吸法&瞑想は7:30から、『ヨーガスートラ』読 […]
2015年9月26日

9月23日ダヤーナンダ先生が肉体を手放されました。

太陽が真東から昇り、北に行路を変えるその日を待っていたかのように ダヤーナンダ先生がマハーサマディ(この世の役割を果たすための肉体からの解放)を迎えられました。Swami Dayananda sarasvati-ji mahasamadhi […]
2015年9月22日

10/10(土)声にだして学ぶ♪ヨーガスートラ出版記念WS

パタンジャリ先生のかわいいエコバック&本付きですよー。 10月10(土)12:30-13:30 1時間出版記念のWSをさせていただけることとなりました。 もともとスートラは、大事な学びを本がなくても自分の心と頭で覚えていつも実践することを目 […]
2015年9月14日

新月は、新しいことを始めるベストな時

次の新月は10月13日(火)。 まいあさ瞑想では瞑想とYOGAが続くように特別なお祝いをします! ちょうど10月で1周年となるので感謝と、誓いが本物となるように、 皆で楽しく祈りお祝いの朝ごはんの会をしようと思います。 サンスクリット語では […]
2015年8月29日

9月のまいあさ瞑想

秋の朝瞑想は困難を取り除く『ガネーシャ・ウパニシャッド』& 『ヨーガスートラ』2章21-30節を元気に練習してみましょう♪ 心の弱さや、続けたいのに続かない・・、周りの敵や気になる目、やりたいことを妨げる全障害をコッパみじんに取り除き、欲し […]
2015年7月31日

8月のまいあさ瞑想お知らせ

8月のお休み 8月14日(金)休館日 *まいあさ瞑想は、土日、祝日、満月、新月はお休みです。 ***************** 8月からは『ヨーガスートラ』2章11節~20節まで読んでいきますね。 前半には『ヨーガスートラ』1章を全部読ん […]
2015年7月26日

7月27日月まいあさ瞑想お休み。お気をつけて~

三軒茶屋で瞑想哲学サンスクリット語集中コース最終日のため瞑想はお休みです。 集中コース参加の皆さん、いよいよ12時間の勉強も最終日。 暑さをかいくぐって、お互いしっかり学びあいましょう! 瞑想に参加の皆さん、28日火曜日から7月最終週の瞑想 […]